Portfolio Archive - Page 2 sur 3 - Anne Villard
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Apaiser son mental et développer une communication “ accueillante ”

Objectif   Calmer son mental et se libérer des “ conditionnements ” qu'il induit par nature Générer une communication “ accueillante ” source de créativité pour soi et avec son entourage professionnel     Contenu   Expérimenter et acquérir des techniques simples et faciles à mettre en œuvre (“ zéro mental ”, mudrâs, brain gym...

Santé des yeux

Optimiser son environnement quand on utilise des écrans, soulager ses yeux et renforcer ses capacités visuelles   Vous êtes nombreux à être amenés à passer de plus en plus de temps sur des écrans (ordinateur, téléphone portable, télévision) au quotidien.   Cela génère beaucoup de fatigue visuelle, de nombreuses tensions...

Recentrage

Savoir se recentrer pour s'apaiser   Quand nous n'arrivons pas à prendre du recul par rapport aux situations que nous vivons, nous passons notre temps “ à être en réaction ”, “ à être ballotés ” émotionnellement. Nous nous épuisons à répondre aux demandes des autres, aux différents contextes dans lesquels nous...

Développer une communication “ accueillante ”

Choisir de parler de communication “ accueillante ” - au lieu de communication “ non violente ” - induit déjà un changement de point de vue sur ce que nous générons chacun dans nos rapports à nous-même et aux autres.     Pour créer des “ échanges ” basés sur la confiance et le...

Initiations au REIKI Usui Shiki Ryoho

L'initiation est une cérémonie sacrée, permettant l'ouverture d'un canal pour la “ guérison “.   L'initiation nous met en “ résonance “ avec l'infini, l'univers et ses lois...

Séances énergétiques à distance

Les traitements énergétiques à distance sont exactement les mêmes que ceux proposés au cabinet et ont donc la même efficacité.   Cette façon de travailler offre beaucoup de souplesse en terme d'organisation car vous pouvez choisir le lieu et l'heure à laquelle les séances sont effectuées.     Elles sont...

Santé des yeux au bureau

Objectif   Optimiser son environnement de travail quand on travaille sur écran Apprendre à soulager ses yeux et à renforcer ses capacités visuelles     Contenu   Optimiser son environnement de travail :   implantation du poste informatique (lumière, fenêtre...

Calmer son mental

“ Dompter “ son mental pour ne plus en être l'esclave   Nous sommes souvent le jouet de notre mental qui n'en finit pas de discourir sur tout et sur rien. Il émet des jugements en permanence, nous ramène dans les sillages du passé ou nous projette dans l'avenir,...